星の数ほどあるサイトの中からこちらにご訪問して下さり、ありがとうございます。
突然ですが。
空き瓶が捨てられなくて困っています。
ジャムの空き瓶、ピクルスの空き瓶・・・。
あとで何かに使えるかな？
そう思って戸棚にしまってみるんやけど、そこから長ーい冬眠へ入ります。
アレやねん。
「何かに使えるかも？と思ってとっておいたものが実際使えたことってほとんどない説！」（長いな！）
次の週末こそは、整理整頓きちんとしよう！と思い続けている、どうも、復縁魔女ことイツキです！
戸棚の整理整頓、大事です！
部屋の乱れは心の乱れ。
一緒に掃除、頑張ろう！（巻き込むな。）
さぁさぁ、ということで。
本日のテーマはこちら！
「失恋後に復縁したい彼女がすぐにやるべきこと5つを詳しく解説」
でございます。
復縁するにあたっても、心を整えるのはとっても大事。
状況を理解し、段階を踏みながら自分の心と向き合うことが、円満な復縁につながります。
「じゃあ、復縁するために最初に何をしたら良いの？」
「後悔しないように行動したい！」
そんなお悩みを持つあなた！
失恋後、復縁するためにあなたがすぐに取るべき行動を詳しくお話させていただきますよ〜！！！
復縁するためにすぐやるべきこと５つとは？
失恋後すぐに、「さぁ！復縁に向けて頑張るぞ！！」と、行動出来る女性はそうそういないやん？
悲しみの中から復縁に向けて気持ちを切り替えるって、簡単なことじゃないねん。
ボーーっとしちゃってなかなか動けず、時間ばかりが過ぎてしまったり・・・。
確かに「時間が解決してくれるのを待つ」というのも一理ある！
けれど、復縁においてそれはちょっと危険！（な場合もある）
早ければ良いという訳ではないが、早めに作戦は立てておきたいところ。
もちろん、一度にあれもこれもと一気にやろうとしても心がついていかないかもしれない。
せやから、段階を踏んで、緊急性の高い順から取り掛かることをオススメします！
① 現実を受け止める
まずは、彼と別れた事実を認めて、自分の中で納得させるところからやってみよう。
「悲しい、辛い・・・。」と嘆いていても何も始まらん。（でも気持ちはすごーく分かるで！）
泣くのは今日まで！など、期限を決めて、ひとしきり泣いたら現実と向き合うことが大事！
「彼と別れた。」という、その現実を受け止めること。
まずはそこから始めよう。
② 別れた原因を探す
現実を受け止めることができたなら、今度は「別れた原因」を探してみましょう。
ポイントは、客観的な目線を持つこと。
自分自身のことではなく、まるで他のカップルを見るような気持ちで。
ここで感情を入れ過ぎてしまうと、自分自身のただの反省会になってしまい、ただただ悲しくなってしまうから。
なので、あえて淡々と状況を振り返り、そこから原因を探るのが大事です。
この段階で別れの原因をしっかり見つけておくことで、復縁において今後の心構えが変わります。
これから2人の関係をより良くするためにも、とっても大切なプロセスやで！
③ 友達の意見を聞く
失恋後は、元彼のことで頭がいっぱいいっぱいの人がほとんどやと思います。
彼との楽しい時間を振り返っては、「はぁ・・・」とため息。
こうすれば良かったな・・・。と後悔を数えては、「はぁ・・・」とため息。
彼とのLINEのやり取りを見返しては、「はぁ・・・」と深ーいため息。
・・・ため息ばっかりやないかーーーい！！！
でも、
分・か・る！
とーーーっても、分かる！
しかし、その状況って、ものすごく視野が狭くなっている証拠なんです。
でもね、それもそのはず。
だって失恋後、部屋に一人でこもって考えていては、人間そうなります。
イツキ 気持ちは分かる、分かるけど・・・それはアカンのよ〜〜
あなたの止まってしまった時間、そして空気を取り戻すためにも、ぜひ、お友達の意見を聞いてみましょう！
出来れば、あなたのこと、そして彼のことも知っている共通の友達に。
もしおらんかったら、あなたの昔からの親友や信頼できる友達にお願いしましょう。
自分一人では出てこない考えや、第三者だからこそ見える部分ってあるんやで。
前に進むためにも、時には他者に意見を求めることが大切です！
④ 今できることを探す
ここからは、未来へ目を向ける時間です。
・あなたが今できることはなんやろか？
・何が今のあなたに必要？
・そのためにはどうしたら良い？
・・・。
って、ちょっと項目多いな！
グイグイし過ぎやろーーー！
うんうん。
と、そんな風に、なかなか頭の整理がつかないのも、よーく分かります。
いきなり頭をフル回転させるのもなかなか難しい。
こういう時は、ノートなどに書き出してみるのをオススメします！！！
まず、今のあなたにとっての「不安の種」を書き出してみる。
そして、その不安を解消するための方法を考える。
そうやって、大きな項目から枝分かれさせ書き進めていくと、だんだん「今やるべきこと」が明確になってくるで。
それを、1日1個でええねん。
目標を決めて取り組む。
あと、「文字を綴る」という行為には、頭の中を整理する意味もあるんやで。
目標をクリアすることで、達成感も生まれモチベーションも上がるので、ぜひやってみてほしいです！
⑤ 自分磨き
復縁を語るには外せないワードです！
そう、自分磨き。
でも、失恋後すぐに、何か新しいことをやってみよう！自分磨きをしよう！と思っても、正直心がついて行かない。
ハードル高め！
もちろん、最初からそこまでテンションを持って行ける方は大いに良いと思います！
そういう方はどんどん動き出しましょう！☆
一方で、「自分磨きする気持ちが出てこないねん・・・」というお方。
新しいことを始めるのではなく、「自分の長所を伸ばす」という部分に意識を向けてみてはいかがでしょうか？
今回の失恋で、あなたはいろいろなことに気付くことができたはず。
「自分の〇〇なところを直していきたい！」という反省点が見つかったりな。
そして、それと同時に、一生懸命自分と向き合ったあなただからこそ気付けた、自分自身の長所だってあるはずやねん。
そこを、
褒める！！！
伸ばす！！！
磨く！！！
よろしいでしょうか？
あなたの長所を伸ばすのです！
自分磨きに関しては、ぜひこちらの記事も参考にしてみてくださいね。
↓↓
復縁するためにやってはいけないNG行為とは？
ここまで、復縁するためにすぐにやってほしい行為について書かせていただきました！
もちろん、「無理に頑張って！」という意味ではないで〜。
できる範囲で、少しずつ動き始めることが大事です！
そうは言っても、「なかなか気持ちが乗らない・・・」というあなた。
逆の視点で見てみるのも良いかもしれません。
それは、やってはいけない行為を知ること。
以前もこのサイトで書いたんやけど、「タブーを知ること」で、人の行動は大きく変わります！
行動が変わると気持ちも変わり、復縁に近づきます。
そんな、復縁におけるNG行為についてまとめてみました。
すぐに元彼に連絡
失恋してすぐって、ほんま辛い、そして悲しい。
寂しい。
切ない。
しんどい。
人間が持つ、ありとあらゆる負の感情が溢れ出し、それが四六時中グルグルグルグルと押し寄せる。
そして、行き着く先は、
「元彼へのしがみつき」
彼との関係をなんとか繋いでおきたい！
そうじゃないと自分が壊れてしまうから。
このような思いから、失恋後すぐに彼へ連絡をしてしまう女性がとっても多いんです。
そう。それは、元彼にすがってしまうということ。
気持ちは、とーーーっても分かる。
せやけど、これはNG行為。
100%無意味ではないかもしれないけど、多くの男性が嫌がる行為。
自分自身を支えるという意味では、一時救われるかもしれませんが、復縁においては効果は期待できない。
イツキ むしろ、マイナス寄り・・・
お互いに、まだ冷静になれていない状況のときにすがられると、元彼は引いてしまうねん。
キライになって別れた訳じゃないのに、すがられたことでキライになってしまう可能性だってある。
「じゃあ、この感情どうしたら良いの？」
「立ってられへんくらい、辛いねん！」
そんな時は。
女友達に頼りましょう！！
思いっきり泣いて、話を聞いてもらって、とことん付き合ってもらいましょう！
助けて！ってお願いしましょう。
友達には迷惑かけてしまうけど、それはのちに元気になったときに、
「あのときは、迷惑かけてごめんなさい。ホンマにありがとう！！！」
ってちゃんと感謝を伝えましょうね。
仕事に行かない、又は辞める
分かるで。
仕事行けなくなる気持ち。
すーーーっごく分かる。
朝、家を出るまでがイッチバン辛いねん。
なんなら、布団出るのもしんどいし、顔洗おうにも腕が鉛のように重くなってる。
ご飯は喉を通らない・・・パンをかじっても味がせえへん。
「はぁ、仕事だるいなぁ・・・。」
その気持ち、痛いほど分かります！！！
だからこそ、お伝えしたい！
私は、失恋したときこそ外に出ることを勧めます！！！
ゴリ押しします！
なぜなら！
家の中には答えがないから。
いくら探したって、元気になるきっかけも、一歩踏み出す勇気も、家の中では絶対見つからないねん。
家の中で復縁はできません。
辛くたって、現実から目を背けない。
とにかく、今やるべきことを頑張る。
そうやって自らの足で一歩踏み出そうとしている人のことは、神様が見逃さないねん。
何かしらのメッセージをくれる！
私はそう信じ、生きてきた！！！（←なんの発表やねん。）
でも、これホンマ。
だから、仕事に行かなくなったり、辞めたりしたらあかんよ。
あかんというか、もっと辛くなるで。
イツキ だからと言って、無理もあかん！辛い時は有給休暇使って、上手に休もうな☆
過度な暴飲暴食
いわゆる、やけ食いってやつ。
気持ちはめちゃくちゃ分かるし、失恋後すぐとか、悲しさのあまりやってしまうことはしょうがないと思う！
しかしながら、それが長期で〜とかってなると、やっぱり体に悪いやん？
そして、太るやん？
鏡を見るたびに辛くなるで・・・。
悲しみの渦中にいるときって、日常生活を送るだけでも精一杯。
当たり前のことが当たり前に出来なくなってしまうくらい辛い。
その中で、どうにか自分のテンションをあげていかなあかんねん。
そのためにも、見た目はとっても大事です。
だから、最低限の健康的な生活はキープして。
あとは、お酒の飲み過ぎも注意やで！
・・・もちろん私も経験ありますとも。
やけになり、記憶をなくしちゃったりね。（若い頃のオハナシです・・・）
早く日常を取り戻し、復縁に向けて前を向くためにも、見た目と体調を整えておくことが大切やで〜！
本日のまとめの言葉
今回は、復縁するために、女性がすぐ取るべき行動についてお話させていただきました。
書きながら自分自身の過去の恋愛&失恋を思い出したり。（遠い目・・・）
今となっては冷静にこうやってアドバイス出来るんやけど、失恋直後ってやっぱり辛い。
ホンマしんどいよな。
こんな私でも動けなかったもの。
「現実と向き合う！」とかって簡単に言うけれど、ホンマ簡単なことじゃないねん！（簡単に言ってごめんなぁ）
エネルギー使うよな。
それは私もよく分かっとるんよ〜！（誰に対して言うとんねん！）
でも私自身、一通りの辛い経験をしたからこそ、皆様にお伝えしたいことがあるんです。
失恋後すぐに動けなくたって良い。
涙が止まらんのも当たり前。
せやけど、
前を向く気持ちだけは持っといて欲しい。
それだけはこれからも忘れないで欲しい。
私からのお願いです♡
ではでは、ちょっと熱くなってしまいましたが！（いつも熱め♡）
ここまで読んでくれて、ホンマにありがとう。
あなたの未来が今日より明るく、そして幸せな日々でありますように。
また、お会いしましょう！
バイビー！！☆
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